Menstruatie

De baarmoeder maakt onder invloed van hormonen iedere maand nieuw slijmvlies aan. Hier kan een bevrucht eitje zich innestelen. Is er geen bevruchting, dan is dat slijmvlies niet nodig. Het komt dan los uit de baarmoeder en verlaat met bloed via je vagina je lichaam. Dit is de menstruatie. Tegelijkertijd met aangroeien van het slijmvlies in de baarmoeder, rijpt er een eitje in je eierstok. Op een gegeven moment komt het eitje vrij en kan bevrucht worden door een zaadcel. Als dit gebeurt, nestelt het vruchtje zich in. Anders voert je lichaam het af. Dit proces herhaalt zich steeds. Er wordt dan ook gesproken van een cyclus. Deze duurt gemiddeld 28 dagen, maar kan ook 24 of 35 dagen duren.

Als begin van de cyclus wordt de eerste dag van de menstruatie aangehouden. Als je wilt weten hoe lang jouw cyclus is, kun je een paar maanden bijhouden op welke dag je voor het eerst ongesteld wordt. Zo kom je niet voor verrassingen te staan.

Voor het eerst

De meeste meisjes menstrueren voor het eerst als ze tussen de elf en veertien jaar oud zijn. Wanneer het gebeurt, hangt onder andere af van erfelijke factoren. Zo worden dochters van moeders die zelf ook later waren, vaak op latere leeftijd ongesteld. Soms kan de eerste menstruatie langer uitblijven, bijvoorbeeld bij meisjes die extreem lijnen of veel sporten.

Sommige meiden kijken heel erg uit naar hun eerste menstruatie. Ze vinden dat het betekent dat ze ‘groot’ zijn en ze kunnen met hun vriendinnen meekletsen over maandverband, tampons en buikpijn. Anderen vinden het maar niks, zijn er nog niet aan toe. Of ze hebben op school of van vriendinnen gehoord dat ongesteld zijn niet altijd even leuk is. Sommige meisjes proberen het feit dat ze ongesteld zijn geworden zelfs voor hun moeder verborgen te houden omdat ze bang zijn dat er teveel aandacht op wordt gevestigd.

Kinderen in de puberleeftijd kunnen zich voor veel dingen schamen. Het is misschien niet handig om moorkoppen te halen en tamponslingers in de kamer te hangen als je merkt dat je puberdochter die aandacht helemaal niet leuk vindt.
Je zou wel een poging kunnen wagen om te vertellen wat handig is met maandverband en tampons. En ook dat ze vanaf nu vruchtbaar is, met alle mogelijke gevolgen van dien.

Feiten en fabeltjes

Feiten
Als nog maagd bent, kun je gewoon tampons gebruiken. Je maagdelijkheid verlies je alleen door seks te hebben.

Sporten helpt om menstruatiepijn te verlichten. Maar als je veel last hebt, ga dan niet langs de kant zitten. In bed met een kruik is dan fijner.

Fabeltjes
Je mag niet douchen of in bad als je ongesteld bent.
Dit kan namelijk helemaal geen kwaad.

Als je seks hebt tijdens de menstruatie, raak je niet zwanger.
Dit klopt in theorie wel, maar met seks hebben als je ongesteld bent, kun je toch de kans lopen in verwachting te raken. Dat kan bijvoorbeeld doordat je een tussentijdse bloeding aanziet voor menstruatie.

Meer informatie

Informatie van het Nederlands Huisartsen Genootschap
nhg.artsennet.nl/Patientenbrieven
nhg.artsennet.nl/ziektebeschrijving

Informatie van de Nederlandse Vereniging voor Obstetrie en Gynaecologie
www.nvog.nl

Bron:Medic Info Copyright: Medic Info
Publicatiedatum: 08/12/2009Disclaimer