Hersenvoer - ZijGezond - dé gezondheidssite voor vrouwen

niets eten of drinken

iets vloeibaars proberen zoals een beker drinkontbijt

een glas frisdrank drinken

Niet nemen, het leidt alleen maar af

Nemen en opdrinken, je hebt vocht nodig

Niet nemen, je moet er van naar de WC

Klopt, drink er maar op los

Niet waar

Een paar keer per dag kan geen kwaad

Niet waar, daar word je loom van

Klopt, je hebt krachtvoer nodig

Niet waar, je kunt de lunch beter overslaan

Niet waar

Waar

Je moet de maaltijden gewoon overslaan

Waar, daardoor voel je je beter

Waar, afvallen moet je nooit uitstellen

Niet waar, dit komt je prestaties niet ten goede

Dit is waar

Dit is niet waar

Ik lust helemaal geen chocolade

Waar

Niet waar

Baat het niet, dan schaadt het niet



Hersenvoer
Als je 's morgens geen hap door je keel krijgt van de zenuwen kun je het beste:

niets eten of drinken iets vloeibaars proberen zoals een beker drinkontbijt een glas frisdrank drinken



Als men tijdens het examen drinken uitdeelt, dan kun je dat het beste

Niet nemen, het leidt alleen maar af Nemen en opdrinken, je hebt vocht nodig Niet nemen, je moet er van naar de WC



Energiedrankjes, cola en koffie zorgen ervoor dat je wakker blijft en beter kunt studeren. Dit zijn dus prima drankjes tijdens examentijd.

Klopt, drink er maar op los Niet waar Een paar keer per dag kan geen kwaad



Als je 's middags een examen hebt, kun je het beste een stevige lunch nemen, bijvoorbeeld gebakken spek met eieren

Niet waar, daar word je loom van Klopt, je hebt krachtvoer nodig Niet waar, je kunt de lunch beter overslaan



Als je je voorbereidt op je examen kun je het best achter je bureau eten, dan gaat er geen kostbare tijd verloren

Niet waar Waar Je moet de maaltijden gewoon overslaan



Het is aan te raden om tijdens de examens nog even snel met een crash-dieet wat kilos kwijt te raken voordat je in bikini of zwembroek van je welverdiende vakantie gaat genieten

Waar, daardoor voel je je beter Waar, afvallen moet je nooit uitstellen Niet waar, dit komt je prestaties niet ten goede



Zit je in de put omdat je een examen verknald hebt? Chocolade kan je een opkikker geven

Dit is waar Dit is niet waar Ik lust helemaal geen chocolade



Vitamine- en mineralenpillen en andere supplementen kunnen je prestatie verbeteren

Waar Niet waar Baat het niet, dan schaadt het niet